2024-04-25から1日間の記事一覧
両親を見ていると、少し歩いただけで息が上がっているので歳を重ねることで体力が低下することは免れません。ただ、今のうちから意識的に運動量を増やすことで多少はマシになるんじゃないかと思います。普段の私はデスクワークやリモートワークで運動する機…
両親を見ていると、少し歩いただけで息が上がっているので歳を重ねることで体力が低下することは免れません。ただ、今のうちから意識的に運動量を増やすことで多少はマシになるんじゃないかと思います。普段の私はデスクワークやリモートワークで運動する機…